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Lieux & Dates
- lundi 25 mars, 2 et 8 avril 2024
- Vendredis 4, 11 et 18 octobre 2024
Horaires : 8h30 - 16h30 avec une heure de pause le midi
BOURG EN BRESSE
Contact
Service Formation
04 74 47 49 57
Thématiques
Objectifs
- Identifier ses propres fonctionnements et son rapport au temps
- Identifier les signaux individuels de stress pour développer sa propre stratégie
- Articuler et équilibrer la vie professionnelle avec la vie personnelle
Contenu
Programme:
- Gérer son temps
- Gérer son stress
- Concilier vie professionnelle et vis personnelle
Durée : 3 jours, 21 heures
INSCRIPTION : Télécharger votre bulletin d'inscription ici
Abonné Pass CMA : inclus dans votre abonnement (voir conditions www.cma-auvergnerhonealpes.fr/creer/pass-cma-liberte)